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L’épaule composée de trois os – l’os du bras, l’omoplate et la clavicule, a plusieurs articulations jointes aux muscles et aux tendons. Le tendon de la coiffe des rotateurs relie l’omoplate à l’os du bras en traversant un espace étroit. Cependant, si le tendon se coince dans cet espace, il frotte à plusieurs reprises contre l’omoplate, provoquant des douleurs en levant les bras au-dessus de la tête. Des tâches telles que la peinture, le levage, la natation, le tennis et d’autres sports aériens qui nécessitent des mouvements répétitifs sont des facteurs de risque possibles pour le développement du syndrome d’impact.

Causes du syndrome de conflit

La plupart du temps, le syndrome d’impact survient sans cause reconnue. Cependant, les facteurs qui augmentent le risque de survenue ou de récidive du syndrome sont les suivants :

  • Blessure
  • Vieillissement
  • Éperons osseux ou excroissances osseuses poussant à partir de l’omoplate
  • L’accumulation de dépôts de calcium dans le tendon de la coiffe des rotateurs
  • Mauvaise posture des omoplates
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Signes et symptômes courants

Les symptômes courants du syndrome d’impact sont les suivants :

  • Douleur en levant les bras à la hauteur des épaules
  • Difficulté à atteindre derrière le dos
  • Inclinaison des muscles de l’épaule

Analyse du syndrome d’impact de l’épaule

Les patients souffrant du syndrome de conflit doivent consulter un orthopédiste. Le spécialiste effectuera le diagnostic suivant pour évaluer l’état: Le médecin analysera les symptômes, les antécédents médicaux et l’état de santé général du patient. Cela implique d’examiner physiquement l’épaule en levant le bras du patient sur le côté, la paume tournée vers l’extérieur du corps. Cette posture est généralement douloureuse pour les patients souffrant du syndrome d’impact. Les rayons X montrent des éperons osseux et d’autres changements dans l’os dus à une blessure des muscles. Les rayons X excluent également l’arthrite et d’autres causes de douleur à l’épaule.

Modalités de traitement disponibles pour la gestion du trouble

Les mesures d’auto-soins, les anti-inflammatoires et la physiothérapie restent les options de traitement les plus courantes pour le syndrome de pincement. Les traitements non chirurgicaux comprennent les suivants :

  • Analgésiques et injections de corticostéroïdes pour aider à soulager la douleur
  • Éviter les mouvements des bras au-dessus de la tête et les activités répétitives
  • Tenir un sac de glace sur l’épaule pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour soulage la douleur
  • Physiothérapie et exercices pour les muscles de l’omoplate selon les conseils du thérapeute
  • Étirements quotidiens sous une douche chaude

Dans la plupart des cas, la condition s’installe après avoir subi une thérapie et des médicaments approfondis. Cependant, si les options non chirurgicales échouent et que les symptômes persistent, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale. L’arthroscopie ou la chirurgie du trou de serrure répare les dommages survenus dans les tendons et élargit l’espace sous le toit de l’épaule pour éviter le frottement du tendon contre l’os.

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Complications connues

S’il n’est pas traité, le syndrome de pincement peut entraîner d’autres affections graves, telles que des déchirures de la coiffe des rotateurs, une tendinite (inflammation des tendons de la coiffe des rotateurs) et Bursite (inflammation et gonflement de la bourse. D’autres complications comprennent les maux d’estomac, les vomissements et l’indigestion à cause des anti-inflammatoires oraux. Les pilules de cortisone peuvent provoquer des effets secondaires, tels que Glycémie élevée ou prise de poids et amincissement de la peau.

Précautions

Les patients doivent prendre les précautions suivantes :

  • Éviter les mouvements aériens et répétitifs avec l’épaule symptomatique
  • Fournir du repos à l’épaule, mais l’inactivité totale aggravera la condition
  • Essayez d’éviter les blessures car cela peut aggraver le problème ou entraîner une récidive
  • Suivez strictement le régime d’exercices d’étirement tel qu’indiqué par le thérapeute

Exigences en matière d’alimentation et d’activité physique

Les patients souffrant du syndrome d’impact doivent éviter les activités répétitives, en particulier les tâches où le coude se déplace au-dessus du niveau de l’épaule. Le repos du tendon dans les étapes initiales est extrêmement essentiel. Cependant, l’inactivité conduira à l’affaiblissement des muscles et à la raideur des épaules. Le patient doit effectuer des exercices pour atteindre le pouce vers le haut et derrière le dos, suivis d’autres exercices d’étirement, comme suggéré par le thérapeute.

Prévention de l’apparition ou de la récurrence du trouble

La clé pour prévenir le syndrome d’impact est un exercice régulier axé sur l’entraînement des muscles de la coiffe des rotateurs. Il faut également essayer d’éviter les blessures car cela peut entraîner la récurrence de la maladie.

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Assistance & Aide

Le syndrome d’impact rend difficile pour les patients d’effectuer des tâches de la vie quotidienne, telles que se lever au-dessus de la tête pour porter un chemisier ou un manteau, et plusieurs autres activités simples. Les soignants doivent fournir un soutien et une assistance dans de telles conditions et aider le patient à faire face à la douleur et à l’inconfort.

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