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Le coup de fouet cervical est reconnu d’une manière ou d’une autre partout dans le monde. Dès que nous pensons au coup du lapin, nous pensons à la douleur au cou et à la peur qui l’accompagne. Pour élaborer, le coup du lapin est connu comme la blessure au cou causée par le mouvement rapide de va-et-vient dans le cou.Lorsqu’il y a un mouvement de va-et-vient dans le cou, les tissus mous du cou sont déchirés et rompus, ce qui induit une amplitude de mouvement réduite dans le cou et le haut du corps. Même la moindre bosse peut vous donner un coup de fouet si vous ne faites pas assez attention.

Comment se produit le coup du lapin ?

Alors que de nombreuses personnes associent cette blessure uniquement aux accidents de voiture, le coup du lapin peut survenir pour diverses raisons. Less raisons les plus courantes d’un coup de fouet cervical sont les suivantes :

  • Chute libre depuis un escalier
  • Lutte entre les gens
  • Montagnes russes et manèges rapides
  • Contacter des sports comme la boxe, le football, etc.

Toute activité dans laquelle vous sentez que votre cou a souffert d’une secousse instantanée, vous savez que vous pourriez avoir un coup de fouet cervical. C’est le moment où vous devez consulter votre médecin spécialiste ou chiropraticien à votre moment prioritaire.

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Intensité du coup de fouet cervical

Même si la méthode la plus suggérée et la plus bénéfique pour se débarrasser du coup de fouet cervical est de consulter immédiatement un médecin, mais pour de nombreuses personnes, les symptômes ne commencent pas à augmenter après les 24 premières heures environ. Dans ce scénario, vous devez suivre quelques étapes pour vous assurer que vous êtes en bonne forme et que la blessure n’est pas grave. Comme pour toute autre blessure, la gravité et l’intensité du coup de fouet cervical peuvent également être déterminées en fonction de la gravité de la secousse et de la sensibilité humaine aux blessures.

Comment faire face aux blessures temporairement?

Dès que vous souffrez d’une blessure, assurez-vous de suivre les étapes suivantes :

  • Dès que vous rencontrez un accident et que vous êtes dans les sens, assurez-vous de vérifier que votre corps effectue des mouvements appropriés et qu’il n’y a pas de blessures externes. Certaines personnes ressentent immédiatement la douleur alors que d’autres peuvent prendre jusqu’à une semaine pour découvrir qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez elles. Certains des patients qu’ils reçoivent souffrent depuis longtemps de coup de fouet cervical sans même s’en apercevoir.
  • Dès que la douleur vous frappe, il est important d’apaiser vos nerfs. Essayez un sac de glace ou une compression froide de gelée pour ce cas. Cependant, gardez à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’une solution permanente, mais simplement d’une forme temporaire de soulagement jusqu’à ce que vous preniez rendez-vous avec le médecin. Beaucoup de gens se sentent mieux après les compressions, mais il est très important de consulter un médecin dans ce scénario.
  • Demandez à votre médecin généraliste de vous prescrire une certaine forme d’analgésiques et de médicaments jusqu’à ce que les tests soient programmés.
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Problèmes causés par le coup du lapin

De nombreux patients atteints de coup de fouet cervical se sentiront mieux en quelques semaines. Et certaines personnes ressentent encore de la douleur pendant plusieurs mois ou années après la blessure. Il est difficile de prédire comment chaque individu atteint de coup de fouet cervical récupère. En réalité, vous pouvez être plus vulnérable à la douleur chronique lorsque vos premiers signes ont été sévères, ont commencé rapidement ou ont inclus : une pression extrême sur le cou et un rythme de sommeil clairement perturbé.

Coup de fouet cervical et problèmes de sommeil

Le fait qu’une blessure au cou ait définitivement des répercussions négatives sur votre rythme de sommeil est assez clair. Avec autant de pression sur votre cou et vos épaules, il est difficile de dormir confortablement.

Qu’est-ce qu’il est possible de faire ?

Vous devez obéir à quelques directives lorsque le coup du lapin est traité

  • Utiliser des oreillers pour éviter de ronfler. Ces oreillers sont plus lisses et tombent généralement dans la partie centrale pour soulager les maux de dos.
  • Buvez une tasse de thé à la camomille avant de vous coucher pour détendre les muscles du cou.
  • Dormez sur le dos et non sur le ventre
  • Essayez de mettre les oreillers sous et sur votre petit cou. Faites-le avant de savoir que vous êtes heureux.
  • Prenez un bain chaud ou utilisez une compression jusqu’à ce que les médecins vous appellent.

Traitement du coup de fouet cervical

Le chemin vers la guérison peut être un processus continu. Certains processus peuvent vous mener à la guérison et vous aider à vous débarrasser de cette blessure.

Consultez votre médecin

Beaucoup de gens suggèrent de visiter le chiropraticien pour enlever le coup du lapin. Votre chiropraticien effectuera un test complet pour déterminer la complexité de la blessure. Après cela, ils peuvent déterminer un traitement approprié pour se débarrasser du coup du lapin une fois pour toutes. Un chiropraticien peut impliquer un traitement comme un massage ou une stimulation des muscles pour apaiser la douleur. Ils apporteront des ajustements à votre colonne vertébrale et à votre système nerveux sans utiliser de médicaments pour s’assurer que la cause a été traitée.

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Éviter certains mouvements

Après avoir rendu visite au médecin, l’histoire n’est pas encore terminée. Vient maintenant la partie où vous devez vous occuper de certains mouvements et mouvements jusqu’à ce que vous soyez complètement rétabli. Cela signifie que vous vous offrez la possibilité de récupérer plus rapidement que d’habitude. Portez une minerve pendant environ une semaine et surtout évitez de soulever des poids lourds et de vous pencher trop bas. Les personnes qui utilisent des sacs à dos lourds doivent arrêter cela pendant un certain temps jusqu’à ce que le médecin spécialiste leur donne un signe d’accord. Le coup de fouet cervical est très courant lors d’accidents ou de toute activité qui provoque des secousses soudaines du cou. Pour cette raison, de nombreuses personnes souffrent d’une amplitude de mouvement réduite dans leur cou et sont certainement exposées à une douleur aiguë et atroce dans leur cou. Les chiropraticiens sont spécialisés pour effectuer des ajustements de la colonne vertébrale et du système nerveux afin de s’assurer que vous êtes en bonne santé et sans coup de fouet cervical pendant longtemps.

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